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Sos insonnia per 800mila emiliani

insonniaQuasi un milione di abitanti dell’Emilia Romagna dorme male o non dorme affatto. Sono i dati del Centro per lo Studio e la Cura dei Disturbi del Sonno del Dipartimento di Scienze Neurologiche dell’Università degli Studi di Bologna, via Ugo Foscolo 7. Proprio in questo Centro, Venerdì prossimo, 31 Luglio, farà tappa la “Giornata Nazionale del Dormiresano”, un’iniziativa itinerante che si propone appunto di sensibilizzare l’opinione pubblica italiana su questa problematica dai complessi contorni sociali (l’insonnia riguarda ben 12 milioni di italiani, praticamente 8 cittadini su 10), e soprattutto dispensare consigli e informazioni direttamente a chi soffre disturbi del sonno. Il Centro di via Foscolo sarà aperto, Venerdì, dalle 9 alle 15; ma anche chi non potrà recarsi in questa struttura potrà egualmente dialogare on line con gli esperti del Centro (fino alle 16) collegandosi al sito www.morfeodormiresano.it .
E’ possibile valutare la qualità del proprio riposo, anche tramite un facile test “Se non chiudi occhio la notte, li chiudi di giorno”, 6 semplici domande sullo stile di vita per valutare la qualità del proprio sonno e l’eventuale impatto dell’insonnia sulla salute e sulla sicurezza.
Secondo quanto afferma il Prof. Pasquale Montagna, Direttore del Dipartimento di Scienze Neurologiche dell’ Università degli Studi di Bologna, “In Emilia Romagna, come altrove, negli ultimi anni la percentuale di insonni è in crescita, raggiungendo una percentuale pari a circa il 20 per cento della popolazione adulta. I primi disturbi iniziano in età sempre più precoce, talvolta già in epoca adolescenziale, verosimilmente in ragione delle modificazioni delle abitudini sociali. In età adulta si assiste ad un’accentuazione della gravità del disturbo che sempre più frequentemente determina ripercussioni sulla vita diurna in termini di incidenti stradali e in ambito lavorativo, di astensione dal lavoro e più in generale, di riduzione della qualità di vita”.


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